Cuando Rob ter Horst, un científico de datos de la Universidad de Viena, decidió comparar la precisión de los wearables de fitness más populares con un monitor de frecuencia cardíaca profesional de pecho, los resultados lo sorprendieron.

Ter Horst probó varios smartwatches y pulseras de actividad líderes, entre ellos el Apple Watch Ultra 2, Garmin Forerunner 570, Garmin Fenix 7, Samsung Galaxy Watch 7 y la banda Whoop MG. Como referencia, utilizó el Polar H10, ampliamente reconocido por su precisión en la medición de la frecuencia cardíaca.

A pesar de que la Whoop MG se promociona como un dispositivo de bienestar de calidad médica, el Apple Watch Ultra 2 se destacó claramente, superando a la competencia por un margen considerable. Según ter Horst, los datos de frecuencia cardíaca del Ultra 2 coincidieron casi exactamente con los resultados del Polar H10, con diferencias mínimas. Estos resultados resaltan la notable precisión de los smartwatches modernos para medir el pulso, ofreciendo a los usuarios información confiable sobre salud y actividad física.

Apple lidera en precisión de medición de ritmo cardíaco sobre Garmin, Samsung y Whoop

El Samsung Galaxy Watch 7 se ubicó como el segundo dispositivo wearable más preciso de los evaluados, mostrando solo alrededor de un 3% de desviación respecto a los datos de frecuencia cardíaca de control. El Whoop MG le siguió con una desviación del 6%, mientras que el Garmin Forerunner 570 y el Garmin Fenix 7 registraron desviaciones del 7% y 9%, respectivamente.

Al ser probado al aire libre durante actividades como correr y andar en bicicleta, el Apple Watch Ultra 2 ofreció de manera constante mediciones de frecuencia cardíaca muy precisas.

Sin embargo, otros dispositivos de seguimiento de actividad física arrojaron resultados menos confiables en condiciones al aire libre. Los datos del Forerunner 570 se desviaron un 12% del control, y el Whoop MG mostró una desviación significativa del 15%.

Ultra 2 ofrece un seguimiento del sueño sumamente preciso

Pruebas independientes demostraron que el Apple Watch Ultra 2 es un monitor de sueño bastante preciso. Detectó correctamente el sueño REM y el sueño profundo el 73% de las veces, y el sueño ligero el 86,5% de las veces, usando como referencia el monitor de sueño Hypnodyne ZMax colocado en la cabeza.

Si bien una precisión del 73% puede parecer moderada, en realidad supera a muchos otros dispositivos de seguimiento del sueño para consumidores, incluidos los populares anillos inteligentes. Si buscás un dispositivo confiable para monitorear tu sueño, el Ultra 2 se destaca entre las mejores opciones disponibles hoy en día.

¿Qué significa la última actualización para el smartwatch Ultra 3?

Con todo el revuelo en torno al Apple Watch Ultra 2, quizás te estés preguntando: "¿Qué sigue para la serie Apple Watch Ultra?" Buenas noticias: el próximo evento oficial de Apple está programado para el 9 de septiembre, y hay muchas chances de que el tan esperado Apple Watch Ultra 3 se presente muy pronto.

No faltan los rumores sobre el Apple Watch Ultra 3 circulando en internet. Se especula sobre posibles mejoras como una pantalla superior, mayor duración de batería, funciones avanzadas de seguridad y bienestar, e incluso nuevas herramientas impulsadas por IA. Con todas estas novedades, la expectativa está por las nubes.

Incluso si el Ultra 3 no sale a la venta como se espera, el impresionante rendimiento del Ultra 2 sigue marcando la vara alta para los relojes inteligentes resistentes.

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